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Guia

Salud mental y fatiga en endometriosis

19/2/2026 Revision: Psicologia clinica Lectura: 9 min

Guia visual sobre salud mental en enfermedad cronica.
Figura de apoyo para interpretar la guia y preparar la consulta.

La endometriosis puede impactar estado de animo, concentracion y sueno. Integrar salud mental al plan clinico mejora adherencia y resultados.

Señales de alerta funcional

  • Fatiga que no mejora con descanso habitual.
  • Ansiedad anticipatoria frente al ciclo o al dolor.
  • Reduccion marcada de actividades sociales o laborales.

Intervenciones utiles

  1. Psicoeducacion sobre dolor cronico.
  2. Terapia cognitivo-conductual o estrategias de regulacion emocional.
  3. Rutina de sueno y actividad fisica adaptada.

Objetivo

Recuperar capacidad funcional y reducir la carga emocional de la enfermedad.